乾燥肌にいい食べ物・飲み物

乾燥肌にいい飲み物でお茶といえば・・ 毛細血管を再生する・・ ルイボスティーがよく知られています。 このページでは、なぜルイボスティーが毛細血管を再生するのか、毛細血管が再生すると乾燥肌になぜよいのか、などをご紹介しています。 まずは、あな...

顔がカサカサ状態になっているのは、言うまでもなく肌が乾燥しているからです。 化粧品などを使うと、ヒリヒリすることはないでしょうか？ もしそうなら、肌のバリア機能の役割をしている皮脂と角質層内の水分が減少していることが考えられます。 つまり・...

カサカサの乾燥肌は、内側からケアすることも大切です。 その一つが、乾燥肌にいい食べ物。 食べ物と言っても、ここでご紹介するのは、いつもの食事にプラスすると、乾燥肌に効果的な食べ物です。 乾燥肌にいい食べ物3選 バランスのよい食事をしながら、...